HeiYa! Meie oleme Iris ja Kiara, sihikindlad sportlikud noored, keda ühendab kirg võistlusspordi ning eneseületuse vastu. Meie põhialadeks on CrossFit ja HYROX, kus saame ühendada nii jõu, vastupidavuse kui ka vaimse tugevuse.
CrossFitiga oleme mõlemad tänaseks tegelenud kaks aastat ning selle aja jooksul oleme aktiivselt osalenud erinevatel võistlustel, kogudes väärtuslikke kogemusi. Viimastel aastatel oleme üha enam keskendunud vastupidavusaladele ning leidnud endale uue ja põneva väljakutse HYROXi näol, mis pakub pidevalt võimalust ennast proovile panna ja edasi areneda.
Meie tugev vundament pärineb varasemast sporditaustast.
Kiara on endine Eesti koondise liige ning tegeles iluvõimlemisega ligi 15 aastat, mis on andnud talle suurepärase kehatunnetuse ja distsipliini.
Iris veetis enne crossfiti avastamist 10 aastat kergejõustiku väljakutel, arendades vastupidavust, kiirust ja võistlusnärvi, mis on täna suureks eeliseks ka funktsionaalses treeningus.
Alates 2025. aasta lõpust kuulume Balti tiimi, mis toob endaga kaasa tiheda võistluskalendri, suuremad eesmärgid ja võimaluse end rahvusvahelisel tasemel tõestada. Esindame uhkusega oma koduboxi CrossFit Viljandit välisvõistlustel ning võiks öelda, et ka kodumaad Eestit.
Lisaks treeningutele ja võistlemisele oleme aktiivsed ka sotsiaalmeedias, kus jagame oma treeninguid, võistluskogemusi, telgitaguseid ning sportlikku elustiili, eesmärgiga inspireerida teisi liikuma ja enda piire ületama.
Meie igapäevane ja ustav kaaslane on Garmini kell Forerunner 970, mis toetab meid nii treeningute kui ka elustiili jälgimisel. See annab põhjaliku ja täpse ülevaate koormusest, taastumisest ja arengust, ausalt öeldes paneb ka meid ennast tihti imestama, kui täpselt kõik klapib ning kui palju väärtust see meie teekonnale juurde annab.
Vaata Irise ja Kiara tegemisi:
Instagram:
instagram.com/kiara.oja/
instagram.com/irisxos/
Tiktok:
@irisandkiarahyroxfit
Varustus:
