Jälgides oma jooksmise ja treeningu edenemise põhiaspekte, saad parema ülevaate oma praegusest soorituse tasemest ning sellest, mida peaksid tegema, et senist head tööd jätkata või mida tulemuste parandamiseks ette võtta. Valitud Garmini seadmed koguvad sinu treeningu ajal andmeid, et esitada sulle jooksu- ja füsioloogilisi näitajaid. Juhul, kui näed küll statistikat oma seadmes, aga soovid selle kohta lisateavet, siis oled õiges kohas. Kuidas saad seda välja arvutatud teavet kasutada? See on sinu enda otsustada, kuid meil on selles osas paar soovitust.
Füsioloogilised näitajad
Ühilduvate Garmini seadmete mõõdetud andmeid analüüsides saame pakkuda sulle üksikasjalikke mõõdikuid, mis näitavad, kuidas su keha reageerib treeningule ja isegi keskkonnale.
Jooksudünaamika
Tutvu põhjalikult oma sammu mehaanikaga, et saaksid teha muudatusi, mis võivad su sammu tõhusust parandada.
