Hei! Olen Kaisa Rahu – Viron Triathlonliiton pääsihteeri, personal trainer sekä markkinoinnin ja median ammattilainen. Elämääni määrittävät monipuolisuus, intohimo ja halu kehittyä jatkuvasti. Olen aina uskonut, että jos jotain tekee, se kannattaa tehdä sydämellä ja suurella omistautumisella. Juuri niin löysin suurimman intohimoni – triathlonin.
Minulla on ollut urheilukipinä lapsuudesta asti. Olen kokeillut monia lajeja: tanssia, tennistä, murtomaahiihtoa, juoksua... Mutta todellinen rakkauteni kestävyyslajeihin syttyi aikuisiällä, kun palasin hiihdon pariin ja löysin juoksemisen ilon. Vuonna 2021 astuin ensimmäistä kertaa triathlonin maailmaan, kun ystäväni valmistautui ensimmäiseen puolimatkan Ironmaniinsa, ja hänen valmistautumisensa seuraaminen sivusta sai minutkin haluamaan kokeilla.
Aluksi vammat ja elämänmuutokset viivästyttivät osallistumistani, mutta vuonna 2022 pääsin vihdoin lähtöviivalle viestijoukkueen pyöräilijänä. Siitä eteenpäin kaikki eteni nopeasti – kesällä kisasin Tallinnassa puolimatkan pyöräilijänä, ja vuonna 2024 tein ensimmäiset henkilökohtaiset kisani sekä olympia- että puolimatkalla, minkä jälkeen kisasin toisen puolimatkan Šamorínissa, jossa voitin ikäluokkani. Tänä kesänä sijoituin myös olympiamatkalla 3:nneksi Viron mestaruuskilpailuissa.
Triathlonissa minua kiehtoo eniten sen monipuolisuus. Se ei ole laji, jossa voi luottaa pelkkään luontaiseen lahjakkuuteen – jokaisen vahvuuden rinnalla on heikkous, jota on kehitettävä. Triathlon koettelee kehoa, mieltä ja tahdonvoimaa. Jokainen harjoitus ja kilpailu opettaa jotain uutta – itsestä, urheilusta ja elämästä.
Olen asunut Amerikassa ja Kanadassa, mutta sydämeni on aina kuulunut Virolle. Rakastan liikkumista, matkustamista, auringonpaistetta ja lunta. Uskon, että liikunta on elämän perusta – se pitää meidät terveinä, onnellisina ja yhteydessä itseemme ja muihin. Siksi haluan työni ja tekemiseni kautta innostaa ihmisiä liikkumaan enemmän, unelmoimaan suuria ja elämään aktiivisesti.
Kaisan varusteet: Edge 1050
Seuraa Kaisaa:
Instagram: https://www.instagram.com/kaisarahu/
Strava: Kaisa Rahu
