Virallinen edustaja – Sinun Garmin-asiantuntijasi.
Maksa myöhemmin 3 erässä – 0 € käsiraha, 0 € lisämaksu
Ilmainen toimitus pakettiautomaattiin yli 150 € tilauksiin

FI
Hae Suosikit0 Ostoskori

Maakosketusajan tasapaino

Maakosketusajan tasapaino

Seuraamalla vasemman ja oikean jalan maakosketusajan (GCT) tasapainoa tämä mittari mittaa juoksusi symmetriaa. Garmin-kellosi näyttää sen aina prosenttiosuutena, joka on yli 50 %, ja vasemmalle tai oikealle osoittava nuoli kertoo, kumpi jalka on pidempään maassa. Useimmille symmetrisempi juoksutyyli on parempi. Garmin-kellojen ja Garmin Connect -sovelluksen värimittarit näyttävät, kuinka tasapainoinen olet muihin juoksijoihin verrattuna. Monet juoksijat kertovat, että heidän GCT-tasapainonsa poikkeaa yleensä enemmän 50/50-jaosta ylä- tai alamäkeen juostessa, vauhtiharjoituksissa tai väsyneenä. Jotkut juoksijat huomaavat myös, että loukkaantumiset liittyvät suurempaan GCT-epätasapainoon.