Spordikell Enduro 4

ENDURO™ 4 ON LOODUD ÄÄRMUSTE JAOKS

VASTUPIDAV SAFIIRLÄÄTS | LED-TASKULAMP | KANGAST RIHM

ÜLIPIKK AKU KASUTUSAEG

PÄIKESEENERGIAGA LAADIMINE TAGAB AKU KASUTUSAJA KUNI 90 PÄEVAKS¹

JÄRGI RADA VÕI VALI OMA TEE

MITME KONTINENDI TOPOGRAAFILISED KAARDID

VALLUTA RADA NAGU EI KUNAGI VAREM

TÕUSUNURGAGA KOHANDATUD TEMPOPÕHISTE TREENINGUTEGA

ÜLETA PIIRE JA TEE PAREM SOORITUS

100+ TEGEVUSPROFIILI | TÄIUSTATUD TREENINGVAHENDID

IGAL SPORTLASEL ON OMA LUGU. SINU OMA ON EEPILINE.

ANALÜÜSI JA JAGA MITME PÄEVA TERVISE- JA AKTIIVSUSANDMEID ÜHES VAATES

Enduro 4 tipptasemel GPS-nutikella abil saab igast tegevusest seiklus. Ületa varasemad piirid aku pikema kasutusaja, kerge disaini ja täiustatud sooritusvõime ja treeningu funktsioonide abil.

• PÄIKESEENERGIA TAGAB AKU ÜLIPIKA KASUTUSEA
• KERGE DISAIN COMFORTFIT RIHMAGA
• TÄIUSTATUD TREENING- JA SOORITUSVAHENDID
• ÖÖPÄEVARINGSED TERVISE- JA HEAOLUFUNKTSIOONID
• SISSEEHITATUD LED-TASKULAMP SEIKLUSE JUHTIMISEKS
• ANALÜÜSI JA JAGA GARMIN EPIC-GA MITME PÄEVA AKTIIVSUSANDMEID

SEE, MIS SULLE MEELDIB

TIPPTASEMEL DISAIN	ÄÄRMUSLIK AKU	RAJA JAOKS VALMIS
Kerge disain, vastupidav titaanist raam ja safiirlääts koos ComfortFit-kangast kellarihmaga tagavad, et Enduro 4 jääb randmel kergeks.	See kell pakub aku kasutusaega kuni 90 päeva, olles võimendatud päikesega laadimise ja komplekssete energiarežiimidega¹, et sul oleksid kõik vajalikud vahendid pikimateks võistlusteks või seiklusteks. Saa päikesega laadimisega aktiivsusrežiimis kuni 320 tundi aku kasutusiga².	Tõusunurgaga kohandatud tempoga treeningud ja vahelduv tempo tagavad mägedes sobiva energia rakendamise. Seljakoti kaal arvestab raskusega, mida võid jooksuradadel ja matkadel kanda, ja marsruudiplaneerija laseb kaardistada abijaamu, kontrollpunkte ja muud.
TÄIUSTATUD TREENINGUABID	LEIA OMA TEE	GARMIN EPIC
Juurdepääs rohkem kui 100 tegevusprofiilile ja täiustatud treeningu ning soorituse abivahendid. Täiustatud võhmamõõdikud näitavad, kuidas sinu vastupidavus muutub vastavalt su vormile ja läbitud treeningutele.	Mitme mandri TopoActive’i kaardid on sujuvamad ja intuitiivsemad, pakkudes täiustatud navigeerimisvahendeid, nagu dünaamiline ringmarsruutide loomine, NextFork™ kaardijuhis, tõusunurgaga kohandatud jooksutempo jm.	See funktsioon lubab sul salvestada, üle vaadata ja jagada oma mitmepäevase tegevuse soorituse ja terviseandmete kõveraid ühtse sujuva vaatena ning saada ülevaateid, mis aitavad treeningut ja võistlemist optimeerida.

OTSI EKSTREEMSUSI

SOORITUS

VÕHMAMÕÕDIKUD	TÕUSUNURGAGA KOHANDATUD TEMPOPÕHISED TREENINGUD	KALLAKULE VASTAVALT KOHANDATUD TEMPO
See funktsioon aitab sul saada ettekujutust vastupidavustreeningu mõjust vormi paranemise ja läbitud treeningute põhjal.	Halda oma treeningkoormust tempoga, mis on kohandatud maastiku tõusu või langusega.	Hangi samasuguse jõupingutuse puhul vastav jooksutempo nii tasasel maal jooksmise kui ka tõusude puhul.
MAASTIKUJOOKSU VO2 MAX	ULTRAJOOKS
Vaata hinnangut sellest VO2 max kohandudes raja ja maastiku muutuvate tingimustega.	Kasuta ultrajooksu puhkeajataimerit ning logi joogipunktides veedetud aeg.
SEIKLUSVÕISTLUSE TEGEVUSED	RAJAPLANEERIJA	PACEPRO™ TEHNOLOOGIA
Vaata põhiandmeid võistluse ajal. Seiklusvõistluse reeglite kohaselt GPS salvestatakse, kuid ei ole vaatamiseks saadaval.	Lisa võistluse kontrollajad, märkused, puhkeplaanid, kontrollpunktid ja abipunktid.	Planeeri võistluspäeva strateegia GPS-i põhiste tempojuhistega valitud raja või vahemaa jaoks.
CLIMBPRO FUNKTSIOON	TREENINGVALMIDUS
Vaata, reaalajas teavet oma praeguste ja järgmiste tõusude kohta allalaaditud radadel.	Kohe kui ärkad, saad oma unekvaliteedil³, taastumisel, treeningkoormusel jpm põhineva valmisolekuskoori, et saaksid otsustada, kas oled sel päeval pingutuseks valmis või peaksid rahulikult võtma.
TREENITUSTASE	GARMIN COACH	VISUAALNE VÕISTLUSENNUSTAJA
Hangi ülevaade ja saad teada, kas treenid tõhusalt, oled heas vormis või kurnatud.	Saavuta oma eesmärke Garmini treeneri jooksu, rattasõidu, jõu- ja vormitreeningu kavadega; mõned neist isegi kohanduvad sinu tervise ning vormisoleku näitajate põhjal.	Hangi jaoks sobiv 5 km, 10 km, poolmaratoni ja maratoni korral.
KÕRGUSE JA KUUMUSEGA KOHANEMINE	SOORITUSE MÕÕTEANDMED
Vaata, kuidas praegusel kõrgusel või kuumuses oma tervisenäitajate põhjal vastu pead.	Mõõda oma sooritust täiustatud treeningumõõdikute abil, nagu VO2 max treeningkoormus ja muu.
VASTUPIDAVUSSKOOR	MÄESKOOR	AUTOMAATSET PUHKEAJATAIMERIT
Mõõtes sinu võimet taluda pikaajalisi pingutusi aitab see funktsioon sul mõista, kuidas sinu sportlikest tegevustest tulenev treenitus mõjutab su üldist vastupidavust.	Mõõda on võimekust joosta ülesmäge ja hinda oma edenemist aja jooksul maksimaalse hapnikutarbimise ning treeningajaloo põhjal.	Jälgi automaatselt abipunktis või kontrollpunktis veedetud aega.
VÕIDUJOOKSUVIDIN	TAASTUMISAEG
Valmistu järgmiseks võistluseks treeningusoovituste, personaalsete igapäevaste treeningusoovituste jms abil.	Tea, kui kaua pead taastuma enne järgmist pingelist treeningut.
RANDMEPÕHINE JOOKSUDÜNAAMIKA	JOOKSUÖKONOOMSUS	JOOKSUTOLERANTS
Vaata olulisi jooksunäitajaid, nagu rütm, sammupikkus, kokkupuuteaeg maaga jne.	Mõõda oma üldist energiakasutuse efektiivsust jooksmise ajal, kasutades pikaajalist jooksumahtu, sammu pikkust ja sammukiiruse kadu, kui seod kella seadmega HRM 600 monitor (müüakse eraldi).	Mõista paremini, kuidas iga jooks su keha mõjutab, ja saa soovitusi maksimaalse nädalase distantsi kohta, et saaksid treenida tõhusalt ja ülekoormuseta.
SAMMUKIIRUSE KADU	PROGNOOSITAV VÕISTLUSAEG
Paranda jooksuvormi ja saa aru, kui palju sa aeglustud, kui su jalg maapinda puudutab, kui seod oma kella seadmega HRM 600 monitor (müüakse eraldi).	Võistlusaja ennustus näitab, milline võiks olla sinu võistlusaeg ja tempo, kui jätkate treeningut kuni võistluse kuupäevani.

NAVIGATSIOON

OUTDOOR MAPS+	GARMINI RAJAD	SATIQ™ TEHNOLOOGIA
Telli rakendus Outdoor Maps+ ja saad kvaliteetse kaardisisu, sh satelliitkujutised ja täiustatud topograafilised kaardid, mis laaditakse automaatselt sinu kella.	Sirvi tuhandeid radu ja saada need võrguühenduseta kasutamiseks otse oma ühilduvasse seadmesse Garmin Connect+ tellimusega Rakendus Garmin Connect™ või rakendusse Outdoor Maps+ rakendust Garmin Explore™. Saadaval valitud piirkondades. Lisateave.	Hangi mitmeribalise GPS-i abil ülim positsioneerimistäpsus, optimeerides samal ajal aku kestvust.
DÜNAAMILINE RINGMARSRUUTIDE LOOMINE	MITME KONTINENDI TOPO KAARDID
Sisesta vahemaa, mille soovid läbida ning sulle soovitatakse marsruute, mis toovad su tagasi. Kui kaldud rajalt kõrvale, loob su kell uue marsruudi, mis vastab samale distantsile.	Eellaaditud TopoActive’i kaardid kõikjalt maailmast hoiavad sind avastusretkedel õigel kursil.
NEXTFORK™ KAARDIJUHISED	SUUNAJUHISTEGA RAJAD	ABC ANDURID
Navigeeri vaid kiire pilguheidu abil ning näed vahemaad järgmise ristmikuni ja raja nime.	Loo uus rada või leia olemasolev nutiseadmerakenduses Garmin Connect™ või sünkrooni oma lemmikust kolmanda osapoole platvormiga ja hangi suunajuhiseid.	Navigeeri järgmine rada kõrgusmõõturi, baromeetri ja elektroonilise kolmeteljelise kompassi abil.
ETTEVAATE FUNKTSIOON	SKIVIEW™ KAARDID
Hangi ülevaade valitud HP kontrollpunktide (näiteks puhkealade) kohta.	Vaata radade nimetusi ja raskusastmeid rohkem kui 2000 eellaaditud ülemaailmse suusakuurordi kohta.
GOLFIRADADE KAARDID
Hangi eellaaditud täisvärvides CourseView’ kaartidele rohkem kui 43000 golfiväljaku kohta üle maailma.

TEGEVUSED

SELJAKOTI KAAL	JÄLGI OMA TEGEVUSI	TRIATLONI JA MULTISPORT TEGEVUSPROFIILID
Seljakoti kaalu puhul arvestatakse lisaraskust jooksmise, matkamise ja kõndimise ajal.	Kasuta eellaaditud aktiivsusprofiile, et hankida erinevate sportlike tegevuste andmeid ja ülevaateid. Jälgi ka meeskondlikke spordialasid, näiteks Euroopa jalgpalli, Ameerika jalgpalli, reketisporti ja palju muud.	Salvesta automaatselt vahetusi sisseehitatud profiilidega triatlonide, duatlonide, kahe spordiala treeningute ja ujumise/jooksude jaoks või loo omaenese treening.
RISTTREENING	SISSEEHITATUD SPORDIRAKENDUSED
Laadi alla tasuta HIIT-, jõu-, kardio-, jooga-, pilatese- ja liikuvusharjutusi, et saaksid valida erinevate tegevuste vahel.	Kasuta metsarajal ja staadionil jooksmiseks, ujumiseks, jooksmiseks, rattasõiduks, matkamiseks, aerutamiseks, suusatamiseks, golfi mängimiseks, surfamiseks, siseruumides mägironimiseks ja paljuks muuks eelsalvestatud spordiprofiile.
IGAPÄEVASEID TREENINGSOOVITUSI	ANIMEERITUD TREENINGUD	MÄESUUSATAMINE JA LUMELAUASÕIT
Vaata kogu nädala igapäevaseid soovituslikke treeninguid, mida kohandatatakse pärast igat jooksu või sõitu.	Jälgi kellaekraanil animeeritud kardio-, jooga- ja Pilatese treeninguid.	Jälgi automaatselt tõuse ja langusi koos sõitude vahele jääva ajaga.
SURF ACTIVITY	MTB DÜNAAMIKA
Salvesta püütud lained, saavutatud maksimumkiirus, läbitud vahemaa ja palju muud. Kasuta tehnoloogiat Surfline Sessions™ kaamera Surfline® ette jäävatest püütud lainetest video salvestamiseks⁴.	Jälgi iga sõidu andmeid mõõdikutega Grit® ja Flow™.
SÕUDMISTEGEVUS	SELJAKOTIGA KÕND
Salvesta sõudetreeninguid siseruumides või väljas. Siseruumides aitab maksimaalne hapnikutarbimine mõõta südame suutlikust ja treeningu mõju (vajalik on võimsusmõõtjaga varustatud sõudetrenažöör).	Määra sihtnäitaja, loo kohandatud treening ja muuda raskust tegevuse ajal.

TERVIS

HOMMIKUNE RAPORT	ÕHTURAPORT	HRV-OLEK
Hangi kohandatud ülevaade oma unest, treeningplaanidest, pulsisageduse olekust, ilmateatest jne kohe pärast ärkamist.	Valmistu homseks juba enne magamaminekut, saades meeldetuletuse unevajaduse, homse treeningu, ilma ja sündmuste kohta.	Saa une ajal oma üldise tervise, taastumise ja treeningute tulemuslikkuse kohta pulsisageduse vaheldumise abil.
PULSISAGEDUS RANDMELT	RAKENDUS GARMIN ECG
Kell mõõdab pidevalt su pulssi³, et saaksid teada, kui palju soorituse ajal pingutad.	Rakendus ECG⁵ kasutab andureid elektriliste signaalide salvestamiseks, mis juhivad sinu südame tööd. Rakendus analüüsib seda salvestust, et tuvastada südame rütmihäireid, mida nimetatakse kodade virvendusarütmiaks (AFIb).
KASUTAB PULSSOKSÜMEETRIA ANDUR	UNETREENER	UINAKU TUVASTAMINE
Jälgi oma vere hapnikutaset ärkveloleku või magamise ajal ning vaata, kuidas sa kõrgusega harjud⁶.	Hangi uneskoor ja isikupärastatud treeninguabi oma unevajaduse jaoks. Jälgi unefaase ja hangi näpunäiteid unekvaliteeti parandada³.	Automaatne uinakute jälgimine või logi, et näha, kuidas need su kehale kasu toovad ja milline peaks olema nende soovituslik aeg ning kestus.
HINGAMISE MUUTUMINE	ELUSTIILI LOGIMINE
Jälgi hingamisrütmi muutusi magamise ajal⁶. Need muutused võivad olla seotud keskkonna, alkoholi tarbimise või potentsiaalsete unehäirete, nt uneapnoega.	Registreeri oma harjumused – näiteks kohvi ja alkoholi tarbimine – ning vaata rakenduses Garmin Connect aruandeid selle kohta, kuidas need sinu tervist mõjutavad.
AJAVÖÖNDI NÕUSTAJA	TERVISESEISUND	BODY BATTERY™ ENERGIATASEME JÄLGIMINE
Aitab minimeerida lennuväsimuse mõjusid andes valguse käes viibimise, unegraafiku ja treeningute juhiseid.	Otsi muutusi oma terviseandmetes, mis võivad viidata keha lisandunud koormusele, et märkaksid kõrvalekaldeid tavapärastest näitajatest.	Optimeeri oma keha energiatasemel silma peal, et leida parimad ajad tegutsemiseks ja puhkamiseks³.
STRESSITASEME JÄLGIMINE	FUNKTSIOON HEALTH SNAPSHOT™
Uuri välja, kas päev on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke.	Logi kaheminutiline seanss, et salvestada põhilisi tervisenäitajaid, seejärel koosta aruanne ja jaga seda oma arstiga.
HINGAMISE JÄLGIMINE	VEDELIKUTARBIMISE JÄLGIMINE	NUTIKAS ÄRATUS
Jälgi oma hingamist ööpäevaringselt.	Pea arvestust igapäevase vedelikutarbimise üle, et joogikorrad vahele ei jääks.	Nutikas äratus paneb kella optimaalsel ajal vibreerima.
LIIKUVUS
Suurenda painduvust ja jõudu uute allalaaditavate liikuvustreeningute ning tegevusprofiili toel.

ÜHENDUVUS

RAKENDUS GARMIN CONNECT	NUTITEAVITUSED	MUUSIKA
Vaata oma tervise ja vormi teavet, suhtle sõpradega ja palju muud.	Seo nutikell iPhone®-i või Android™-i nutitelefoniga ja saad kellas e-kirju, tekstisõnumeid ja märguandeid vastu võtta.	Laadi alla lugusid ja esitusloendeid oma Spotify või Deezer kontolt telefonita kuulamiseks (võib vajada tellimust).
GARMIN PAY™ VIIPEMAKSED	GARMIN SHARE
Liigu hõlpsasti läbi maksejärjekordade ja ühistranspordisüsteemide kindlaks määratud teenusepakkujate kaudu.	Kasuta seda funktsiooni salvestatud asukohtade, radade ja treeningute muretuks jagamiseks sõprade ühilduvate Garmini seadmetega.
OHUTUS- JA JÄLGIMIS-FUNKTSIOONID	STOCK TRACKER	Spordialade punktisummad
Kui tunned end ebaturvaliselt või kui su kell tuvastab vahejuhtumi, saadetakse sõnumiga sinu asukoht⁷.	Jälgige kuni 50 oma lemmikaktsiat⁸ otse oma randmelt.	15 eri spordiala reaalajas andmed, ajakavad ja seisud, kui kell on seotud sinu nutitelefoniga.
CONNECT IQ™ POOD	TOITEHALDUR
Lisa kellakuvasid, andmevälju ja rakendusi oma ühendatud nutitelefonist.	Vaata, kuidas erinevad sätted ja andurid sinu käekella aku kasutusaega mõjutavad.
RAKENDUS GARMIN MESSENGER
Suhtle kahesuunalise sõnumivahetuse kaudu⁹ otse randmelt jälgida.

¹ Põhineb päikeselaadimisega nutikella režiimil; eeldab kogu päeva jooksul kandmist, 3 tundi päevas väljas 50000-luksise valgusega.
² Eeldab pidevat kasutust kogu perioodil 50000-luksise valguse ja tüüpilise kasutusega valitud aktiivsusrežiimis (pikendatud aku tööaeg).
³ Aktiivsusmonitori täpsus.
⁴ Olles sidunud Garmin Connecti nutiseadme rakenduse ja Surfline’i nutiseadme rakenduse.
⁵ Rakendus EKG on IIa klassi meditsiiniseade vastavalt EL-i meditsiiniseadmete määrusele (MDR) (EL) 2017/745. Rakendus EKG võimaldab EKG salvestamist sarnaselt Lead I EKG-le ja kodade virvendusarütmia või normaalse siinusrütmi tuvastamist. Rakendus EKG on mõeldud üksnes täiskasvanutele alates 22. eluaastast. Järgige alati kasutusjuhiseid. Rakendus EKG ei ole saadaval kõigis piirkondades ja on saadaval ainult valitud Garmini nutikelladele, millel on uusim nutitelefoni rakenduse Garmin Connect versioon ning kellatarkvara. Saadavuse kontrollimiseks ja täielike kasutusjuhistega tutvumiseks vt Garmin.com/ECG. ​
⁶ Tegemist ei ole meditsiiniseadmega ning see ei ole ette nähtud ühegi meditsiinilise seisundi diagnoosimiseks ega jälgimiseks; vt Garmin.com/ataccuracy. Pulssoksümeetria ei ole kõigis riikides saadaval.
⁷ Kui on seotud ühilduva nutitelefoniga. Ohutus- ja jälgimisfunktsiooni nõudeid ja piiranguid vt aadressilt Garmin.com/safety..
⁸ Kui on seotud ühilduva nutitelefoniga. Kõik rakenduses Garmini aktsiajälgija esitatud andmed on ainult informatiivsed ega ole ette nähtud kasutamiseks kauplemisel või investeerimisel. Vaadake saidilt Twelvedata.com/stocks börsi, mida rakendus Aktsiad toetab.
⁹ Nii sõnumite saatjal kui ka vastuvõtjal peab olema seotud nutitelefonidesse installitud rakendus Garmin Messenger.

iPhone on ettevõtte Apple Inc. USA-s ja muudes riikides registreeritud kaubamärk. Android on ettevõtte Google LLC. kaubamärk SPOTIFY ja Spotify logo on ettevõttele Spotify AB kuuluvad registreeritud kaubamärgid.